Smoothie z banana

Smoothie z banana

4.7 271 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

8 porcji

Ingredientes

300 g banana pokrojonego na kawałki
8 - 10 liści melisy, świeżej
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
300 g mleka 2% tłuszczu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 1.7 g

Energia 260 kJ / 62 kcal

Gordura 0.9 g

Hidratos de carbono 12.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Domowy sok marchewkowy

5 Min

Ananasowe mojito

10 Min

Naleśniki w paski

1 Std. 15 Min

Sok z mango, pomarańczy i truskawek

10 Min

Pina Colada

5 Min

Kawa mrożona z czekoladowym likierem

15 Min

Burger wołowy

20 Min

Sok z banana, truskawek i cytrusów

10 Min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 Min

Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)

1 Std.

Masło czosnkowe z serkiem

10 Min

Koktajl mleczny banana split

30 Min