Ratatouille

Ratatouille

Nenhuma avaliação
Preparação 15min
Total 40min
6 khẩu phần

Ingredientes

  • hành tây bổ đôi
    180 gam
  • nhánh tỏi
    3
  • dầu ô liu
    30 gam
  • cà chua chín cắt miếng (2-3 cm)
    450 gam
  • quả ớt chuông đỏ cắt miếng (2-3 cm)
    150 gam
  • hỗn hợp thảo mộc khô (ví dụ cỏ xạ hương, hương thảo, marjoram, húng quế, mùi tây)
    1 ½ thìa canh
  • muối
    1 ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen tươi
    ½ - 1 thìa cà phê
  • quả cà tím cắt miếng (2-3 cm)
    450 gam
  • quả bí ngòi cắt miếng (2-3 cm)
    300 gam

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 khẩu phần

Sódio 593.6 mg
Proteína 2.8 g
Energia 459 kJ / 109.7 kcal
Gordura 5.6 g
Fibra 5.1 g
Gordura saturada 0.8 g
Hidratos de carbono 14.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo