Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcówkami
- 200 g cytryn, ekologicznych, przekrojonych na pół
- 1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
- 1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
- 20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 liści mięty, świeżych
- 1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
- kostki lodu, do podania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 263.7 kJ / 63 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Hidratos de carbono
- 16.6 g
- Gordura
- 0.4 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sódio
- 18.1 mg
Receitas alternativas
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 Min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
10 Min
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 Min
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2 godz. 40 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 Min
Lemoniada detox (TM5)
35 Min
Sangrita
10 Min
Lemoniada ziołowa
1 godz. 10 min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
10 Min
Napój cytrusowo-miętowy
10 Min
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5 Min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 Min