Truskawkowe lassi

Truskawkowe lassi

4.9 244 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 szklanki

Ingredientes

500 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

500 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
30 - 50 g cukru (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kardamonu, mielonego (patrz wariant)
250 g jogurtu naturalnego
100 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Sódio 31.2 mg

Proteína 3.1 g

Energia 492.5 kJ / 117.7 kcal

Gordura 2.5 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 22.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIEŃ TATY 20 Receitas
Polónia

JEDZ SEZONOWO - WIOSNA 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Lemoniada brzoskwiniowa

Lemoniada brzoskwiniowa

5min

Smoothie z truskawkami

Smoothie z truskawkami

30min

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

10min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5min