Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 200 g iaurt grecesc
- 70 g zahăr
- 2 mere (orice soi), ex. Pink Lady (aprox. 240 g), sferturi
- 100 g lapte, rece
- 2 linguri fructe de pădure roșii, în amestec, proaspete, pentru garnisit (opcional)
- Nutrição
- por 1 pahar
- Energia
- 605 kJ / 145 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 2.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie bogat în citrice
5 Min
Salată de orez cu legume
45 Min
Mic dejun paleo
Nenhuma avaliação
Cocktail Moscow mule cu mentă
Nenhuma avaliação
Slush cu pepene verde
5 Min
Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin
Nenhuma avaliação
Gogoși cu ricotta și cremă de citrice
1h 10min
Milkshake cu caramel miso
20 min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 min
Crenvurști vienezi cu supă de mazăre
1h 10min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Cartofi cu sos de iaurt
40 Min