Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 1 g

Energia 268 kJ / 64 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Punch de Crăciun

20min

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3h 40min

Tartă cu cheag de portocale

1h 20min

Fursecuri de ciocolată neagră cu umplutură de cremă de brânză

2h 30min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete

45min

Prăjitură Bundt

1h

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

14h 25min

Gem de mere și kiwi

40min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Brioșele franțuzești cu mere

1h 35min