Pesquisar
Nấu quinoa cơ bản
TM6

Nấu quinoa cơ bản
(Nenhuma avaliação)
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 400 gam hạt diêm mạch, vo sạch
  • 800 gam nước
  • 1 thìa cà phê dầu thực vật
  • ½ thìa cà phê muối, tùy khẩu vị
Nutrição
por 1 khẩu phần
Energia
885.3 kJ / 211.6 kcal
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
36.4 g
Gordura
3.8 g
Gordura saturada
0.4 g
Fibra
4 g
Sódio
173.5 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo