椰汁清补凉

椰汁清补凉

5.0 2 avaliações
Preparação 2h 15min
Total 3h 25min
4 人份

Ingredientes

  • 绿豆
    60 克
  • 薏仁
    60 克
  • 浸泡用
    适量
  • 1600 克
  • 小西米 干燥的
    60 克
  • 芋头 荔浦芋头,去皮切小块
    300 克
  • 西瓜 切小块
    适量
  • 芒果 切小块
    适量
  • 炼乳 根据个人口味添加
    适量
  • 椰奶
    适量

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 人份

Sódio 28.5 mg
Proteína 6.6 g
Energia 1016.1 kJ / 242.9 kcal
Gordura 0.7 g
Fibra 8.3 g
Gordura saturada 0.1 g
Hidratos de carbono 53.6 g

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