
Versões compatíveis
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Roladki z kurczaka i ryż
- 3 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 200 g każdy)
- sól do oprószenia
- pieprz czarny, mielony do oprószenia
- 6 plastrów sera żółtego
- 6 plastrów szynki gotowanej
- 18 plastrów ogórków konserwowych
- 1200 g wody
- 5 g oleju
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 250 g ryżu długoziarnistego
Sos musztardowy
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 g mąki pszennej
- 15 g musztardy
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 335.2 kcal / 1402.4 kJ
- Proteína
- 24 g
- Gordura
- 8.3 g
- Hidratos de carbono
- 38.9 g
- Fibra
- 0.8 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Sódio
- 181.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kurczak w cieście francuskim
45min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1h 30min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1h 30min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1h
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1h 25min
Cordon bleu z kurczaka
20min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1h
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1h 10min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30min