Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
4.8 14 avaliações
Preparação 10min
Total 1h 50min
15 dilim
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • çavdar unu
    250 g
  • tam buğday unu
    250 g
  • su ılık
    480 g
  • taze maya ufalanmış
    25 g
  • keten tohumu
    40 g
  • kabak çekirdeği içi
    40 g
  • ay çekirdeği içi
    40 g
  • tuz
    10 g
  • tereyağı kalıbı yağlamak için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dilim

Sódio 266.9 mg
Proteína 5.4 g
Energia 663.2 kJ / 158.5 kcal
Gordura 3.4 g
Fibra 3.9 g
Gordura saturada 0.4 g
Hidratos de carbono 27.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fırından Ekmekler 19 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

4.4(25)

5h

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

3.7(3)

1h 45min

Buğday Unlu Tortilla

4.8(16)

1h 10min

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2h

Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar

Nenhuma avaliação

Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Nenhuma avaliação

Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek

5.0(11)

2h 20min

Kahve ve Üzümlü Ekmek

5.0(5)

3h 40min

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

4.4(10)

1h 50min

Patates ve Kefirli Ekmek

4.0(2)

1h 50min

Grissini

3.8(19)

2h

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

4.6(39)

1h 20min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo