Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 32 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 10min

10 adet

Ingredientes

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adet

Sódio 80.9 mg

Proteína 3.6 g

Energia 702 kJ / 168 kcal

Gordura 9.4 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 17.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Atıştırmalıklar 15 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Sotelenmiş Kabak

20min

Karamelize Elmalar

15min

Elmalı Sıcak Çay

40min

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

1h 10min

Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler

45min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35h

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1h 15min

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

1h

Körili Coleslaw

10min

Glütensiz Çikolatalı Kek

1h 15min

Taze Soğanlı Tart

35min

Sini Köfte

3h