Havuçlu Brokolili Salata

4.8 141 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 porsiyon

Ingredientes

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
200 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
200 g
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş
150 g
ay çekirdeği içi
30 g
zeytinyağı
25 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
Dijon hardalı
1 ½ tk
1 ½ tk hardal
bal
1 tk
karabiber
¼ tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 363.6 mg

Proteína 2.8 g

Energia 501 kJ / 119.7 kcal

Gordura 7.1 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 13.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolay Fikirler 200 Receitas
Turquia

Pratik soslar ve salatalar 20 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Sotelenmiş Biberler (200 g)

20 Min

Sotelenmiş Biber ve Soğan

25 Min

Soğuk Dalgona Kahvesi

10 Min

Pastacı Kreması

15 Min

Pudra Şekeri

5 Min

Keşkül

3 Std. 20 Min

Kadınbudu Köfte ve Patates Püresi

1 Std. 30 Min

Meyveli Dondurma

10 Min

Bol Çikolatalı Muffin

50 Min

Süt Helvası

3 Std. 55 Min

Pancar Salatası

15 Min

Hardallı Patates Salatası

1 Std.