Havuçlu Brokolili Salata

4.8 144 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 porsiyon

Ingredientes

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
200 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
200 g
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş
150 g
ay çekirdeği içi
30 g
zeytinyağı
25 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
Dijon hardalı
1 ½ tk
1 ½ tk hardal
bal
1 tk
karabiber
¼ tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 363.6 mg

Proteína 2.8 g

Energia 501 kJ / 119.7 kcal

Gordura 7.1 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 13.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolay Fikirler 200 Receitas
Turquia

Pratik soslar ve salatalar 20 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Portakal, Havuç ve Limon Suyu

10 min

Sotelenmiş Mantar

20 min

Portakallı Kek

1 h

Reyhan Şerbeti

4 h 30 min

Güllaç

3 h 25 min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 min

Hardallı Patates Salatası

1 h

Cantık

50 min

Ekşili Köfte

1 h 15 min

Karpuzlu Limonata

15 min

Çikolata ve Portakallı Kek

1 h 20 min

Çikolata Soslu Havuçlu Kek

50 min