Havuçlu Brokolili Salata

4.8 80 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 porsiyon

Ingredientes

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
200 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
200 g
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş
150 g
ay çekirdeği içi
30 g
zeytinyağı
25 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
Dijon hardalı
1 ½ tk
1 ½ tk hardal
bal
1 tk
karabiber
¼ tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 363.6 mg

Proteína 2.8 g

Energia 501 kJ / 119.7 kcal

Gordura 7.1 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 13.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolay Fikirler 200 Receitas
Turquia

Pratik soslar ve salatalar 20 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30min

Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu

Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu

15min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu

Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu

5min

Kereviz Salatası

Kereviz Salatası

10min

Havuç ve Portakallı Kek

Havuç ve Portakallı Kek

1h 40min

Detoks Salatası

Detoks Salatası

10min

Karnabahar Pilavı

Karnabahar Pilavı

10min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Fındık ve Havuçlu Kek

Fındık ve Havuçlu Kek

1h 15min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min

Havuçlu Pancar Salatası

Havuçlu Pancar Salatası

10min