高蛋白冰棍
TM6

高蛋白冰棍

5.0 (1 avaliação )

Ingredientes

  • 150 克 香蕉 ,切块
  • 200 克 希腊酸奶
  • 100 克 花生酱
  • 30 克 蜂蜜
    ou 30 克 枫糖
  • 1 茶匙 天然香草精
  • 20 克 蛋白粉
  • 50 克 黑巧克力 ,切小块
  • 50 克 杏仁片 ,烘烤

Nutrição
por 1 块(pc)
Energia
696.8 kJ / 166.5 kcal
Proteína
6.9 g
Hidratos de carbono
14.2 g
Gordura
9.9 g
Gordura saturada
2.5 g
Fibra
2.1 g
Sódio
16.2 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas