
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů ovesného nápoje
- 1 sáček instantního droždí (7 g)
- 50 gramů oleje
- 1 zralý banán na tenké plátky (1 cm)
- 210 gramů chlebové mouky plus navíc na pomoučení
- 200 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 1 čajová lžička soli
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 334 kcal / 1405 kJ
- Proteína
- 8 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 51 g
- Fibra
- 5.7 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 11 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6h
Velikonoční citrónový krém se zaječími oušky
40min
Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)
1h 10min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
Nenhuma avaliação
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10h 15min
Rajčatovo-smetanová pěna
55min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min
Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami
45min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min