Dispositivos e acessórios
Banan- og spinatmuffins
Preparação 5min
Total 30min
10 portioner
Ingredientes
-
hørfrø20 g
-
havregryn60 g
-
mandelmælk100 g
-
babyspinat, frisk kun blade100 g
-
kokosolie65 g
-
æg2
-
natron1 tsk
-
salt½ tsk
-
kanel, stødt1 tsk
-
ahornsirup50 g
-
vaniljeekstrakt, naturlig1 tsk
-
bananer ca. 250 g kød2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
155 mg
Proteína
3 g
Energia
610 kJ /
147 kcal
Gordura
9 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Klassikere
5 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Brunkagehus
Nenhuma avaliação
Brownies
50min
Smørbagte småkager
50min
Kaffesmåkager
Nenhuma avaliação
Tiramisusmåkager
Nenhuma avaliação
Vaniljefigurer med chokolade
40min
Æble-ingefærfigurer
Nenhuma avaliação
Kokossnitter med hindbær og chokolade
4h
Hyldeblomstkage med lime
Nenhuma avaliação
Tærte med makroner og bær
Nenhuma avaliação
Birkes-bærkage
Nenhuma avaliação
Blåbærsnegle
Nenhuma avaliação