Caprese Wrap

Caprese Wrap

5.0 3 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 adet

Ingredientes

fesleğen yaprağı
30 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
30 g
diş sarımsak
½
dolmalık fıstık
20 g
20 g file badem
sürülebilir taze peynir
40 g
sızma zeytinyağı
5 g
tuz serpmek için ekstra tuz
1 tutam
roka
30 g
tortilla, hepsi (yakl. 25-30 cm)
2
mozzarella yaklaşık 125 g, dilimlenmiş
1 top
domates orta boy (her biri yaklaşık 90 g), dilimlenmiş
2
karabiber serpmek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adet

Sódio 766.9 mg

Proteína 25.2 g

Energia 2037.1 kJ / 486.9 kcal

Gordura 35.2 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 15.6 g

Hidratos de carbono 20.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MEVSİMİNDE ÇİLEK-DOMATES 15 Receitas
Turquia

Okula Dönüş 20 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

Nenhuma avaliação

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50min

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1h

Sebzeli Dürümler

1h

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

40min

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15min

Fit Granola

1h 10min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30min

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1h

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Nenhuma avaliação

Somonlu Coleslaw Sandviç

15min

Mostrar tudo

Mostrar tudo