Versões compatíveis
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů hladké mouky
- 200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
- 3 čajové lžičky cibulového prášku
- 2 čajové lžičky česnekového prášku
- 2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
- 1000 gramů vody
- 20 gramů olivového oleje
- 80 gramů kostiček slaniny
- 3 vejce
- 1 - 2 špetky černého mletého pepře
- 100 gramů mozzarelly nastrouhané
- pažitka, čerstvá nasekaná
- 1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
- Nutrição
- por 2 porce
- Energia
- 2035 kcal / 8515 kJ
- Proteína
- 83.4 g
- Gordura
- 106.3 g
- Hidratos de carbono
- 181.2 g
- Fibra
- 7.1 g
- Gordura saturada
- 35.4 g
- Sódio
- 6426.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Klasické hovězí burgery
1h
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8h 30min
Kubánské picadillo
50min
Tvarohový zebra koláč
1h 15min
Jahodové tiramisu
2h 30min
Vepřové v mrkvi
2h
Malajské kokosové kuře
10h
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min