High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
TM6

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

(Nenhuma avaliação)

Ingredientes

  • 200 gramů hladké mouky
  • 200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
  • 3 čajové lžičky cibulového prášku
  • 2 čajové lžičky česnekového prášku
  • 2 čajové lžičky soli, plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
  • 1000 gramů vody
  • 20 gramů olivového oleje
  • 80 gramů kostiček slaniny
  • 3 vejce
  • 1 - 2 špetky černého mletého pepře
  • 100 gramů mozzarelly, nastrouhané
  • pažitka, čerstvá, nasekaná
  • 1 polévková lžíce olivového oleje, na smažení

Nutrição
por 2 porce
Energia
8515 kJ / 2035 kcal
Proteína
83.4 g
Hidratos de carbono
181.2 g
Gordura
106.3 g
Gordura saturada
35.4 g
Fibra
7.1 g
Sódio
6426.7 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas