無麩質椰棗蘋果蛋糕

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Preparação 10min

Total 1h 30min

16 片

Ingredientes

橄欖油抹油用
糙米
240 克
240 克短梗米
去核椰棗
100 克
蘋果 (任何種類) 削皮，去籽，切大塊
140 克
無麩質泡打粉
1 ½ 茶匙
小蘇打
1 茶匙
洋車前子粉
1 大匙
鹽
½ 茶匙
核桃仁
80 克
蛋
4 顆
水
100 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 片

Sódio 201.8 mg

Proteína 3.4 g

Energia 723 kJ / 172 kcal

Gordura 8.4 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 22.1 g

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