Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

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Preparação 5min

Total 5min

4 portioner

Ingredientes

fed hvidløg
1
artiskokhjerter, i olie drænet
240 g
tofu, fast skåret i stykker
130 g
citronsaft, friskpresset
20 g
havsalt eller efter smag
½ tsk
sukker
½ tsk
blandede urter, tørrede
½ tsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 7 g

Energia 279 kJ / 67 kcal

Gordura 3 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 3 g

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