Dispositivos e acessórios
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Preparação 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (opcional)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1041.1 mg
Proteína
6.3 g
Energia
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Gordura
8.1 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
1.2 g
Hidratos de carbono
47.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Receitas
Turquia
Turquia
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm
Nenhuma avaliação
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Nenhuma avaliação
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1h 45min
Bonfileli Ravioli Çorbası
30min
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1h 50min
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2h 30min
Sebzeli Karides
40min
Vişne ve Badem Ezmeli Muffinler
1h 15min
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10min
Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar
35min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2h