Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

1.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

2 porsiyon

Ingredientes

Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz
70 g
lor peyniri
170 g
mini ıspanak
30 g
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz
170 g
badem sütü
115 g
bal damak tadına göre
50 g
kenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu
2 yk
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumu
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
1 tk
doğal vanilya özü
1 tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 380.8 mg

Proteína 21.7 g

Energia 2134.8 kJ / 510.2 kcal

Gordura 24.4 g

Fibra 6.8 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 58.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Alternatif Kahvaltılar 10 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Dört Peynirli Pizza

Dört Peynirli Pizza

1h 45min

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

1h 20min

Buzlu Matcha Latte

Buzlu Matcha Latte

5min

Üç Malzemeli Vegan Dondurma

Üç Malzemeli Vegan Dondurma

5min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Nenhuma avaliação

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

Nenhuma avaliação

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

1h 50min

Vegan Burger

Vegan Burger

45min

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Nenhuma avaliação

Meyve Soslu, Lor ve İrmikli Gnocchi

Meyve Soslu, Lor ve İrmikli Gnocchi

Nenhuma avaliação

Macadamia Fındıklı ve Çikolatalı Kurabiye

Macadamia Fındıklı ve Çikolatalı Kurabiye

45min

Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h