Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.7 11 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

2 porsiyon

Ingredientes

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 83 mg

Proteína 15.4 g

Energia 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Gordura 34.5 g

Fibra 18.3 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 37.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Alternatif Kahvaltılar 10 Receitas
Turquia

Fit ve Lezzetli 18 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Yumurta Salatalı Sandviç

Yumurta Salatalı Sandviç

25min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15min

Orman Meyve Marmelatı

Orman Meyve Marmelatı

Nenhuma avaliação

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10min

Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

5min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Buzlu Matcha Latte

Buzlu Matcha Latte

5min

Portakallı Vegan Yalancı Kruvasan

Portakallı Vegan Yalancı Kruvasan

Nenhuma avaliação

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min

Zencefil ve Misket Limonlu Vişneli Kek

Zencefil ve Misket Limonlu Vişneli Kek

1h 30min

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5min