Dispositivos e acessórios
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
Preparação 15min
Total 45min
4 portie
Ingredientes
Asperges
-
olie20 g
-
asperges, groen schoongemaakt, in diagonale stukken gesneden (3 cm)250 g
-
pijnboompitten30 g
Daslook roomsaus en montage
-
verse daslook grof gehakt20 g
-
uien gehalveerd100 g
-
olie20 g
-
bloem10 g
-
water300 g
-
1 kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
-
zout plus extra voor kruiden½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra voor kruiden¼ theelepel
-
verse spätzle (eierpasta)500 g
-
rode paprika's ontpit200 g
-
room, elk type (van koemelk)200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
324 mg
Proteína
21 g
Energia
3451 kJ /
825 kcal
Gordura
36 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
13 g
Hidratos de carbono
106 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Spaghetti met tomatensaus en champignons
30min
Risottata Aziatische noedels met groenten
30min
Paëlla
50min
Shakshuka
50min
Vijfzaden energierepen
1h 45min
Italiaanse brunch
1h 30min
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30min
Zalm met rijst en champignons
30min
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1h
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
Nenhuma avaliação
Quiche met Ricotta en Paprika
Nenhuma avaliação
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30min