Δίχρωμο smoothie

Δίχρωμο smoothie

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Preparação 5min

Total 10min

2 μερίδες

Ingredientes

γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο
150 γρ.
λιναρόσπορους
1 κ.γλ.
φράουλες, φρέσκες
180 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια
150 γρ.
σπανάκι baby, φρέσκο
20 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 3 g

Energia 460 kJ / 110 kcal

Gordura 3 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 19 g

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