Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Date and Oat Drink
Nenhuma avaliação
Preparação 10min
Total 20min
1000 gram
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
    1
  • oat flake
    100 gram
    oat flake
  • date, pitted (opcional)
    50 gram
  • water
    1000 gram
  • salt
    ¼ teaspoon
  • vanilla extract, natural (opcional)
    ½ teaspoon
  • neutral oil (opcional) (see tip)
    2 tablespoon
  • xanthan gum (opcional) (see tip)
    ¼ teaspoon

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 gram

Sódio 62.4 mg
Proteína 1.7 g
Energia 162.8 kJ / 38.9 kcal
Gordura 0.7 g
Fibra 1.1 g
Gordura saturada 0.1 g
Hidratos de carbono 6.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

We Celebrate Our Uniqueness 32 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Lemonade

5.0(1)

5min

Berry cordial

4.6(31)

40min

Lemonade

4.7(26)

5min

Strawberry Milkshake

4.8(102)

5min

Citrus syrup

4.7(19)

25min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

4.7(18)

24h 30min

Homemade Soy Milk

4.3(71)

35min

Alcohol-free Berry Mojito

4.8(12)

5min

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12h

Lemonade

4.8(26)

5min

Mojito

4.5(135)

10min

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6(65)

5min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo