Con queste bowl varie e gustose, il Meal Prep diventa un gioco da ragazzi. Molti componenti possono essere preparati in anticipo e conservati separatamente in frigorifero fino al momento di gustarli. In questo modo l'insalata, le verdure e il condimento rimangono freschi più a lungo e possono essere assemblati solo poco prima di servire. La maggior parte delle bowl è ottima anche fredda, rendendola perfetta da portare con sé, per l'ufficio o per le giornate in cui si ha poco tempo.
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50min
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50min
Bowl Chili sin Carne
50min
Bowl di carne macinata con salsa Hoisin
1h
Taco Bowl con carne macinata di pollo
35min
Bowl di superfood con verdure
1h 10min