Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g dyni, Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g oleju z pestek winogron, plus dodatkowa ilość do skropienia dyni
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- 1 ząbek czosnku, mały
- 10 liści mięty pieprzowej, świeżej, średniej wielkości
- 1 łyżeczka pasty tahini, jasnej, płynnej
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 70 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 554.7 kJ / 132.6 kcal
- Proteína
- 0.8 g
- Hidratos de carbono
- 4.8 g
- Gordura
- 12.9 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sódio
- 147.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Placki dyniowe z parmezanem
45min
Ketchup z dyni
40min
Hummus z marchewki
1h 45min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Hummus z buraka
1h
Hummus z buraka
1h
Pasta z marchewki z migdałami
15 Min
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1h
Hummus z groszkiem
10 Min
Hummus z zielonego groszku
40min
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2 Std.
Dżem z dyni z jabłkiem i mango
1 Std. 30 Min