Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 ½ oz sugar (opcional)
- 10 ½ oz frozen mixed red berries
- 18 oz plain yogurt
- 5 ½ oz water
- Nutrição
- por 1 glass
- Energia
- 251.5 kJ / 60.1 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Hidratos de carbono
- 8.4 g
- Gordura
- 2.2 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sódio
- 30.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Rise and Shine Juice
10min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Chocolate Peanut Butter Shake
15min
Protein Shake
5 Min
Fruit Smoothie
5 Min
Strawberry Milkshake
5 Min
Chocolate Malted Milkshake
15min
Golden Fruit Smoothie
10min
Tropical Smoothie
5 Min
Pineapple Cinnamon Drink
35min
Warm Pink Mint Smoothie
10min