Dispositivos e acessórios
Three Egg French Omelet
Preparação 10min
Total 30min
1 portion
Ingredientes
-
2 oz cheddar cheese, cut into pieces (approx. ¾ in.)Monterey Jack cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)2 oz
-
yellow onion1 oz
-
garlic clove (opcional)1
-
red bell pepper1 oz
-
button mushrooms sliced1 oz
-
ham diced (approx. ¼ in.)2 oz
-
tomatoes diced (approx. ¼ in.)1 oz
-
olive oil½ oz
-
large eggs3
-
whole milk1 tsp
-
fine sea salt to taste⅛ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
water17 ½ oz
-
fresh chives chopped to garnish
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1596.1 mg
Proteína
50.9 g
Energia
3165 kJ /
756.5 kcal
Gordura
55.9 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
20.9 g
Hidratos de carbono
10.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Avocado Tuna Salad
5min
Sautéing Chicken Cubes
15min
Breakfast Sausage Pizzas
1h 15min
Shrimp Scampi
40min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30min
Medicine Ball Tea
20min
Ham and Spinach Egg Wrap
40min
Egg Salad
30min
Fluffy Baked Omelet
35min
Shrimp in Garlic Sauce
25min
Chicken and Avocado Arepas
1h
Garlic Shrimp
35min