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Bananen-Eiweißshake

Bananen-Eiweißshake
4.6 334 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
2 Portionen
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Ingredientes

  • Cashewkerne
    75 g
  • Wasser kalt
    400 g
  • Agavensirup (opcional) nach Geschmack
    2 EL
  • Vanille, gemahlen
    1 Msp.
  • Magertopfen
    125 g
  • Banane halbiert (ca. 120 g)
    1
  • Eiswürfel (opcional) nach Geschmack
    3 - 4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 65 mg
Proteína 16 g
Energia 1495 kJ / 357 kcal
Gordura 16 g
Fibra 2.4 g
Gordura saturada 4 g
Hidratos de carbono 37 g

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