Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g Haferflocken
- 400 g Wasser
- 400 g frische Himbeeren
- 100 g Banane, in Stücken
- 2 - 3 EL Honig, nach Geschmack
- 2 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 Prise Salz
- Nutrição
- por 1 Flasche
- Energia
- 611 kJ / 146 kcal
- Proteína
- 3.3 g
- Hidratos de carbono
- 27.3 g
- Gordura
- 1.3 g
- Fibra
- 10.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Frühstücks-Smoothie
5 min
Guten-Morgen-Smoothie
5 min
Frühstücks-Drink
3 Std. 10 Min
Power-Smoothie
5 min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10min
Frühstücks-Smoothie
10min
Bananen-Kiwi-Starter
5 min
Beeren-Smoothie
5 min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10min
Hot Pink Smoothie
10min
Bananen-Eiweißshake
10min
Mango-Joghurt-Shake
10min