Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g Kokosmilch
- 400 g Joghurt, 1,8% Fett
- 1 Banane (ca. 100 g)
- 100 g Sahne, mind. 30% Fett (opcional)
- 2 EL Kokosflocken, geröstet
- Nutrição
- por 1 Glas
- Energia
- 1246 kJ / 298 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 1.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Bananen-Kokosnuss-Lassi
10min
Bananen-Eiweißshake
10min
Cool Lemon
5min
Ananas-Orangen-Shake
15 Min
Erdnusscreme-Milchshake
15 Min
Maronen-Nougat-Milch
15 Min
Apfelkuchen-Milchshake
30 Min
Heiße Schokolade
10min
Cremiger Kokos-Eistee
20 Min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei
15 Min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10min