Vegetarische Rollen

Vegetarische Rollen

3.6 30 avaliação

Preparação 15min

Total 25min

3 Portionen

Ingredientes

frischer Ingwer in dünnen Scheiben
10 g
Olivenöl
5 g
Bambussprossen, frisch in Streifen
50 g
Shiitakepilze, getrocknet in Wasser eingeweicht, abgetropft, in Streifen
40 g
Möhren in Streifen (2-3 mm)
10 g
Champignons in Scheiben (2-3 mm)
30 g
Sojasauce
2 TL
Pfeffer
½ TL
Zucker
1 TL
Sesamöl, geröstet
2 TL
Reisteigplatte (30 x 30 cm)
1
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
500 g
Blattspinat, frisch mit Stielen, in Streifen (3 cm)
200 g
Orangen ungeschält, in dünnen Scheiben, halbiert
2
Salz
½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 6 g

Energia 600 kJ / 143 kcal

Gordura 4 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Asia-Küche 12 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Summer Rolls mit Korianderdip

Summer Rolls mit Korianderdip

1h

Vietnamesische Nudelsuppe

Vietnamesische Nudelsuppe

1h 20min

Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce

Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce

1h 25min

Sambhar

Sambhar

1h 10min

Gurkensalat mit Wakame-Algen

Gurkensalat mit Wakame-Algen

40min

Chop Suey vegetarisch

Chop Suey vegetarisch

30min

Gewürzgarnelen mit Koriander

Gewürzgarnelen mit Koriander

25min

Peking-Hähnchen mit Reisglasnudeln

Peking-Hähnchen mit Reisglasnudeln

45min

Chinesische Gemüse-Nudel-Suppe mit Yuba

Chinesische Gemüse-Nudel-Suppe mit Yuba

35min

Summer Rolls

Summer Rolls

45min

Za´atar-Brot

Za´atar-Brot

1h 40min

Asiatischer Reis mit Gemüse

Asiatischer Reis mit Gemüse

45min