Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Couscous
- 6 EL Olivenöl
- 10 Prisen Salz
- 200 g Wasser, kochend heiß
- 80 g Staudensellerie, in Stücken (2 cm)
- 250 g Salatgurke, geschält, längs geviertelt und entkernt, in Stücken
- 1 Bund Frühlingszwiebeln, in Stücken (2 cm)
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 15 Stängel Kerbel, abgezupft
- 4 Stängel Dill, abgezupft
- 25 g Zitronensaft
- 4 Prisen Pfeffer
- 60 g Cranberrys, getrocknet
- 50 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- 1 - 2 TL Harissa-Paste
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1738 kJ / 415 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 40 g
- Gordura
- 23 g
Receitas alternativas
Avocado-Gurken-Salat
20min
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1h
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 min
Bulgursalat
45min
Couscoussalat mit gebratenem Gemüse
2u. 50min
Bulgursalat
35min
Pesto-Salat
40 min
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40 min
Feldsalat mit Linsen
2 Std. 15 Min
Tabouleh
15min
Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen
15min