Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 700 克 水 (含料理和蒸煮用水)
- 100 克 藜麥 (白、紅皆可)
- 10 克 乾香菇 浸泡至軟
- 80 克 新鮮荸薺 去皮
- 120 克 紅蘿蔔 切塊
- 300 克 豬絞肉
- 25 克 醬油 可多播一些調味用
- 25 克 蠔油
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 18 片 高麗菜 取大片葉，以滾水川燙至軟
- 香油 少許，調味用
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 205 kcal / 860 kJ
- Proteína
- 8.5 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 15.8 g
- Fibra
- 1.8 g
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