Kuřecí ragú se špenátovou rýží

4.8 416 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

Rýžový věnec:

120 gramů cibule napůl
200 gramů čerstvého špenátu

200 gramů kopřivových listů
50 gramů másla
½ čajové lžičky soli
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
300 gramů dlouhozrnné rýže

Kuřecí ragú:

50 gramů jarní cibulky
80 gramů mrkve na kousky
2 polévkové lžíce oleje
170 gramů papriky červené, na kostičky 3 x 3 cm
170 gramů papriky žluté, na kostičky 3 x 3 cm
600 gramů kuřecích prsou na kostičky 3 x 3 cm
1 čajová lžička soli
½ - 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
1 špetka chilli, mleté
1 polévková lžíce kari
200 gramů smetany na vaření
1 polévková lžíce hladké mouky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 45.1 g

Energia 3212 kJ / 767 kcal

Gordura 30.9 g

Fibra 5.9 g

Hidratos de carbono 72.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rýže 11 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jablečná přesnídávka

25 min

Šopský salát

10 min

Banánová krupicová kaše

20 min

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

10 min

Plněné papriky s rajskou omáčkou

1 h 30 min

Jablečná ovesná kaše

15 min

Maková bábovka

1 h

Budapešťská pomazánka

10 min

Rakouský makovec (bez lepku)

50 min

Jablečná buchta

55 min

Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi

1 h 55 min

Květákovo-sýrové placičky

35 min