Dispositivos e acessórios
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
Preparação 15min
Total 1h
2 porce
Ingredientes
-
80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
-
70 gramů mrkve na nudličky
-
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
-
100 gramů brokolicových růžiček
-
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
-
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
-
½ čajové lžičky soli
-
1 snítka čerstvého tymiánu
-
1 snítka čerstvý rozmarýn
-
½ čajové lžičky oregana
-
1 bobkový list, sušený
-
1 čajová lžička hladká mouka
-
20 gramů koňaku
-
1 špetka kurkumy
-
citrónová šťáva z půlky citrónu
-
120 gramů vody
-
1 čajová lžička sezamových semínek pražených
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
27.1 g
Energia
1553 kJ /
371 kcal
Gordura
24 g
Fibra
5.4 g
Hidratos de carbono
5.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Jsme dva!
11 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1h 15min
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Novoroční čočka s houbami
1h 5min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min