Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

4.3 14 avaliação

Preparação 20min

Total 40min

1 porce

Ingredientes

1 - 2 jarní cibulky napůl nebo nebo na čtvrtiny, podle velikosti (cca 5 cm)
70 gramů cukety na plátky (cca 5 mm)
10 cherry rajčat
1 filet z lososa, čerstvý, bez kůže, vykostěný (cca 150 gramů)
sůl na dochucení plus 2 špetky
pepř, čerstvě umletý podle chuti
½ čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
¼ citrónu nejlépe bio, na plátky
1000 gramů vody
60 gramů rýže, parboiled
15 gramů rozinek
2 kardamomy
½ skořice, celé
2 špetky cukru
¼ čajové lžičky kurkumy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Sódio 452.8 mg

Proteína 37.1 g

Energia 2158.4 kJ / 515.9 kcal

Gordura 21.4 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 46.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menu pro singles - 1 porce 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1h 15min

Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)

40min

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

50min

Vařená jasmínová rýže

35min

Vařená basmati rýže

35min

Green Emotion (Zelené emoce)

15min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30min

Volská oka v páře

15min

Kakaová bábovka v páře s čokoládovou polevou

3h 20min