Nektarinen-Pfirsich-Smoothie

Name: Nektarinen-Pfirsich-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 Gläser
Ingredients: 300 g Pfirsiche; 300 g Nektarinen; 700 g Sojadrink

3.8 16 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

5 Gläser

Ingredientes

Pfirsiche in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
300 g
Nektarinen in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
300 g
Sojadrink Vanille
700 g
Basilikumblätter, frisch (opcional)
5

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 6 g

Energia 627 kJ / 149 kcal

Gordura 3 g

Fibra 3.3 g

Hidratos de carbono 22 g

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