Mus z awokado

Mus z awokado

4.3 11 avaliação

Preparação 15min

Total 20min

6 porcji

Ingredientes

400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
10 g oleju słonecznikowego
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
60 g syropu z agawy

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 14.8 mg

Proteína 3.3 g

Energia 1560.3 kJ / 372.7 kcal

Gordura 26.3 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 7.3 g

Hidratos de carbono 31.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

POTRAWY WEGAŃSKIE 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10min

Napój migdałowy

Napój migdałowy

10min

Napój sojowy

Napój sojowy

12h 30min

Waniliowy napój ryżowy

Waniliowy napój ryżowy

1h

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Tarta orzechowa z kremem z nerkowców

Tarta orzechowa z kremem z nerkowców

6h 55min

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1h 10min

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10min

Masło kokosowe

Masło kokosowe

5min

Ciemny mus z migdałów

Ciemny mus z migdałów

15min

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10min

Deser twarogowy z mango

Deser twarogowy z mango

15min