Deser kokosowy z Varomy

3.7 80 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

11 sztuk

Ingredientes

100 g wiórków kokosowych
100 g ryżu
1200 g wody
400 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki

400 g dyni, mrożonej, rozmrożonej
200 g mleczka kokosowego
100 g cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 63.5 mg

Proteína 2 g

Energia 724.6 kJ / 173.2 kcal

Gordura 8.5 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 21.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Z DYNIĄ 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Suflety orzechowe

1 Std. 30 Min

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1 Std. 40 Min

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

40 Min

Hummus z buraka

1 Std.

Omlet z białek

35 Min

Ciasto kalafiorowe

1 Std. 15 Min

Pudding migdałowy

30 Min

Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym

1 Std. 20 Min

Rożki kokosowo-migdałowe

1 Std. 20 Min

Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie

9 Std.

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 Min

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4 Std. 30 Min