Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Smoothie cítrico

Smoothie cítrico
4.7 3 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
5 vasos
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 150 g de uvas rojas , congeladas
  • 1 limón , bien pelado y sin semillas
  • 60 g jugo de limón, recién exprimido
  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 2 - 3 cdas de miel (opcional) , al gusto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Energia 399 kJ / 95 kcal
Proteína 1 g
Hidratos de carbono 18 g
Gordura 0 g
Fibra 2.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES FRESCOS 11 Receitas
México

Também pode gostar...

Tarta de peras y almendra

4.4(18)

1 Std. 20 Min

Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán

3.4(5)

1 Std. 30 Min

Cerveza de jengibre

4.7(15)

25 Std. 30 Min

Chutney de manzana

4.3(4)

20 Min

Galletas de chispas de chocolate low carb

2.3(54)

40 Min

Pan de caja sin gluten

3.6(12)

2 Std.

Paleta helada de pera y aguacate

4.3(3)

4 Std.

'Buñuelos' de papa sin gluten

2.8(5)

25 Min

Galletas veganas de chocolate

4.0(8)

30 Min

Bolillo sin gluten

4.4(7)

2 Std.

Pastel de pera y nuez

4.5(16)

1 Std. 10 Min

Bolitas energéticas de plátano

4.0(8)

15 Min