Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

10 pieza

Ingredientes

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (opcional)
grano de mijo, inflado para acompañar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pieza

Sódio 3 mg

Proteína 2 g

Energia 310 kJ / 74 kcal

Gordura 2.4 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SABORES DE VERANO 15 Receitas
México

Snacks y Bebidas 5 Receitas
México

Também pode gostar...

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Blondies de Maple con Glaseado Cremoso de Mantequilla

1h

Rosca de pizza

2h 30min

Éclairs salados

Nenhuma avaliação

Aguachile con botanas picantes de maíz

35min

Mini tortas ahogadas

1h 50min

Nuggets de pollo con cilantro

40min

Bocaditos de brownie y crema de cacahuate (Postparto)

1h 10min

Bocados proteicos

Nenhuma avaliação

Gelatinas efecto glow

3h 5min

Bolitas de Chocolate Dubai

1h

Enjambres de Chocolate Dubai

40min

Mostrar tudo

Mostrar tudo