Basic berry muffins

Basic berry muffins

4.1 256 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

12 portions

Ingredientes

sunflower seeds
40 g
pepitas
40 g
banana broken into pieces
80 g
egg
1
milk (see Tips)
240 g
extra virgin coconut oil
120 g
honey
120 g
natural vanilla extract
1 tsp
wholemeal self-raising flour
280 g
ground cinnamon
1 tsp
fresh seasonal berries
125 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 169.5 mg

Proteína 5.8 g

Energia 1143.5 kJ / 272.3 kcal

Gordura 14.9 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 10.4 g

Hidratos de carbono 27.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sweet Nourish 80 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Herb and garlic pull-apart bread

1h 35min

Basic muffin mix

30min

Tomato ketchup

1h 25min

Herb and garlic dip

10min

Apple cake

1h

Lemon sorbet

8h 30min

Fresh pasta dough

1h

Simple butter biscuits

3h 20min

Three cheese spinach scrolls

2h 15min

Café-style banana bread

1h 45min

Apple and cinnamon muffins

35min

Basic cheesecake

10h