Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

4.4 853 avaliações

Preparação 15min

Total 15min

4 Portionen

Ingredientes

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Rote Bete vakuumiert, in Stücken
400 g
Äpfel, säuerlich in Stücken
100 g
Olivenöl
50 g
Zitronensaft
10 g
Honig nach Geschmack
1 - 2 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Kichererbsen (400 g), abgetropft
1 Dose
Ziegenfrischkäse
150 g
150 g Schafskäse, in kleinen Würfeln (ca. 1 cm)
Sesam zum Bestreuen

Kürbiskerne, zum Bestreuen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 14 g

Energia 1663 kJ / 397 kcal

Gordura 25 g

Fibra 6.4 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 4/2016 24 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30min

Blumenkohl-"Taboulé"

Blumenkohl-"Taboulé"

10min

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

20min

Fenchel-Orangen-Salat

Fenchel-Orangen-Salat

10min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

45min

Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen

Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen

10min

Fenchel-Apfel-Salat

Fenchel-Apfel-Salat

10min

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1h

Rote-Bete-Apfel-Salat

Rote-Bete-Apfel-Salat

15min

Rote-Bete-Salat mit Halloumi

Rote-Bete-Salat mit Halloumi

15min

Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen

Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen

10min

Rotkohl-Bulgur-Salat

Rotkohl-Bulgur-Salat

35min