Dispositivos e acessórios
Rotkohl-Bulgur-Salat
Preparação 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser400 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
-
Bulgur grob200 g
-
Zitronensaft40 g
-
Olivenöl70 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Rotkohl in Stücken (4 cm)400 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Peperoni, rot entkernt, in Stücken1
-
glatte Petersilie abgezupft1 Bund
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Orangensaft150 g
-
Honig1 TL
-
Feta grob zerkrümelt100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
13 g
Energia
2263 kJ /
540 kcal
Gordura
30 g
Hidratos de carbono
48 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10min
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40min
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1h
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40min
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10min
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45min
Kürbis-Taboulé
10min
Blumenkohl-"Taboulé"
10min
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15min