
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pesto
- 30 gramů kešu oříšků
- 1 svazek čerstvé petržele hladkolisté
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
Losos s hráškem
-
500
gramů vody
ou 500 gramů zeleninového vývaru - 2 čajové lžičky soli
- 4 filety z lososa stažené z kůže a vykostěné (cca 600 gramů)
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 170 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 1 citrón
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 615 kcal / 2577 kJ
- Proteína
- 45 g
- Gordura
- 38.88 g
- Hidratos de carbono
- 11.15 g
- Fibra
- 0.73 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Losos s bramborovou kaší
55min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Treska s citrusovým máslem
50min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Křupavoučký květák
1h
Avokádová polévka s krevetami
20min
Brambory s tvarohem a zeleninou
40min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min