Salát 5 sekund

4.8 246 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 porcí

Ingredientes

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.8 g

Energia 481 kJ / 115 kcal

Gordura 7.2 g

Hidratos de carbono 9.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

30 minut 11 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Rakouský makovec (bez lepku)

50min

Dušený špenát

25min

Imunitní vzpruha

5min

Lečo

45min

Jablkovo - mrkvový salát

10min

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55min

Tvarohový krém - Termix

1h 10min

Švestkový koláč

1h 40min

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

10min

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

1h

Budapešťská pomazánka

10min

Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy

10min