Salát 5 sekund

4.9 205 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
6 porcí

Ingredientes

  • 200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
  • 200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
  • 200 gramů brokolice na růžičky
  • 150 gramů jablek na čtvrtky
  • 30 gramů slunečnicových semínek
  • 25 gramů olivového oleje
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička medu
  • 1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
  • 1 čajová lžička mořské soli
  • ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porci

Proteína 2.8 g
Energia 481 kJ / 115 kcal
Gordura 7.2 g
Hidratos de carbono 9.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...