Salát 5 sekund

4.9 221 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 porcí

Ingredientes

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.8 g

Energia 481 kJ / 115 kcal

Gordura 7.2 g

Hidratos de carbono 9.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

30 minut 11 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Petrželový nápoj

5 min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10 min

Jablkovo - mrkvový salát

10 min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 min

Kari bramborový salát

1 godz. 30 min

Šopský salát

10 min

Kari coleslaw

10 min

Řecký zelný salát

2 godz. 15 min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 min

Coleslaw

10 min

Pomazánka z červené řepy

5 min

Brokolicový salát

10 min