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Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
Preparação 15min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Wasser500 g
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken (3-4 cm)400 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen der Bohnen1 TL
-
Cherry-Tomaten300 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
2 TL Bohnenkraut, getrocknetBohnenkraut abgezupft3 Stängel
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Schinkenspeckwürfel100 g
-
Öl20 g
-
Weißweinessig30 g
-
Pfeffer½ TL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
10 g
Energia
733 kJ /
176 kcal
Gordura
11 g
Fibra
2.8 g
Hidratos de carbono
8 g
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