
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)
ou 1 zmrazený filet z lososa rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 407 kcal / 1703 kJ
- Proteína
- 36 g
- Gordura
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Fibra
- 4.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Bramborový salát s lososem a avokádem
1h 10min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1h 5min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1h 10min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min